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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 減重利器優酪乳 每天最多飲用400毫升

(健康醫療網/編輯部整理)

現在人相當重視外觀條件與健康狀態,減重備受關注,市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器,可以靠它剷肉是真的嗎?營養師提醒,優酪乳本身具有熱量,大量飲用會增加負擔,要健康減重,飲食與運動雙管齊下、持之以恆,才可以瘦得安全又健康。

建議飲用無添加糖優酪乳 每天300至400毫升

冰涼酸甜的優酪乳是許多人喜愛的食物,由於優酪乳含有豐富益生菌,可降低腸道內不好的細菌,保持腸道健康,是健康的食品。有些人喝牛奶會拉肚子,南投醫院營養師蔡玉思說明,是因為不能消化牛奶中乳糖的關係,而優酪乳中乳糖已被乳酸菌消化大半,較不會發生因乳糖不耐症而拉肚子的情形。且乳糖被乳酸菌消化後會產生乳酸,製造腸道酸性環境,有利鈣、鐵質的吸收利用。

優酪乳本身是具有熱量,許多業者為了使優酪乳口感較好,會添加糖或香料,若大量飲用反而造成身體負擔。蔡玉思營養師提醒民眾,挑選、購買優酪乳時,建議使用無添加糖優酪乳,每天建議飲用量為300c.c.至400c.c.。

地瓜搭配優酪乳 增加膳食纖維攝取、調節腸道功能

如果自製優格,3天為最佳品嚐期,放置越久越酸。若變色或發霉,則不可再食用。不想喝太冰的民眾可將優酪乳放置室溫,使其回溫,但回温後最好在半小時左右馬上喝完,保持優酪乳的新鮮。

蔡玉思營養師建議,有減重需求的民眾可以地瓜搭配優酪乳,地瓜升糖指數低,能增加飽足感,也能增加膳食纖維的攝取。優酪乳可以強化好菌在腸道內的生存條件,幫助調節腸道功能。但飲食還是要營養均衡,建議可用無糖優酪乳配搭豆魚蛋肉類,再搭配蔬菜、全穀雜糧類食物,能獲得包括蛋白質、膳食纖維和碳水化合物等營養素,有助體重控制。(文章授權提供/優活健康網)


 喬越電子膠材 搶賺車電財

工商時報【黃志偉】

台北國際車用電子展11日至14日將在南港展覽館登場,膠材大廠喬越實業時時掌握產業商機,憑藉著在材料經銷代理所累積的創新技術經驗及市場敏銳度,提供最完整新穎的電子膠材解決方案,而因應車用電子產業迅速蓬勃發展,喬越也與台灣車廠及模組廠共同開發出更好的車用電子材料產品,並在此次展覽中展出,以利台灣汽車電子產業在全球占有一席之地。

喬越表示,全球車用電子產業近年發展加速,多家車廠、晶片商、軟體商已紛紛投入自動駕駛技術與測試,各大車廠相繼展示自動駕駛相關產品。其中在電動節能與先進安全駕駛系統(ADAS)技術,是目前全球大車廠積極投入研發的項目,透過電動車的發展,搭配運用於車外環境自主偵測,如光達感測器、雷達感測器、超音波感測器、鏡頭影像系統與導航(GPS)與汽車半導體技術的開發,汽車走向智慧化、自動化、電動化、與共享化,在這片最看好的趨勢產業下,智能車用電子領域將會是驚人成長也不容小覷。

其中TESLA特斯拉是電動汽車的佼佼者,幾乎成為電動汽車的代名詞,因此純電動車的時代已「越來越近」,所有汽車品牌都有油電混合或純電動車上市,相對下電池技術毫無疑問將扮演極重要的角色。

喬越實業代理的DOWSIL 1-2577防潮絕緣披覆矽膠,應用在電池管理系統(BMS),使得BMS板具有防塵;防潑水及抗靜電等功效,且同時符合UL-94V0及通過MIL-I-46058C認證。另外,對於各廠設計的電池模組中,DOWSIL CN-8760導熱灌封膠提供具防水、絕緣性佳、耐高低溫、吸震緩衝及導熱絕緣的材料,使動力電池模組能夠通過車用嚴苛的相關耐候條件,並達到產品的最佳效能。

在車用零組件方面,喬越實業經銷代理銷售美國陶氏化學旗下品牌摩力克MOLYKOTE系列特殊潤滑產品,針對在汽車主要5大系統:發動機系統、發動機附件系統、制動系統煞車系統、底盤╱懸架底盤╱懸掛系統、車身╱內部車身及內飾,滿足汽車部件在高溫和高負荷的應用要求,高度的穩定性和良好的抗磨損能力,可作為長期使用周期、苛刻操作下的潤滑劑,匹配了未來汽車產業需求。

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